Qual è il modo giusto di digiunare?

In realtà non si tratta di modo giusto, ma semplicemente si tratta di creare le condizioni favorevoli per compiere una determinata azione. Ogni situazione richiede un contesto ottimale per potersi esprimere al meglio.
Posted: 06 Giugno 2017

Fare meditazione fa bene sia al corpo che alla mente

Secondo molte altre discipline orientali, il corpo non è altro che la manifestazione grossolana della mente e quest’ultima è la manifestazione sottile del corpo. Quindi mente e corpo sono strettamente in relazione. Questa correlazione può essere facilmente osservata ogni volta che sei stressato o preoccupato per qualcosa. In queste occasioni…
Posted: 25 Maggio 2017